7 Wochen ohne - Spirituelles Fasten

Den Druck rausnehmen und den Kopf frei bekommen – das ist für viele im Moment ganz wichtig. Passt perfekt zur diesjährigen Fastenaktion der Evangelischen Kirche, die heißt: „“Luft holen! Sieben Wochen ohne Panik“. Bloß wenn dann so eine Aktion auch noch auf der to do Liste erscheint, geht das vielleicht nach hinten los. Wir fragen einen Experten, wie man das trotzdem schafft. (Interviewpartner Martin Schulte ist Pfarrer ist Coach und Bergführer)